お菓子大好き(笑)シュガーですヾ(@^▽^@)ノ
お菓子大好き(笑)
シュガーですヾ(@^▽^@)ノ 👑👑
筋トレ日記スタートという事で、、
まずは興味を持つことから頑張っていこうと思います!!😍←
私は見た目は、スポーツやってそうとか、よく言われるんですが
実際は、真逆で、
スポーツは小学校まで😳😳
そんな私に筋トレの機会が🤣🤣
という事で、まずはこのブログの皆さん見習ってイメージからやっていこうと思います!!笑
どうせなら、日本人がイメージしやすいかな?と
ググってみました😎
「美ボディ 日本人」
http://www.beauty-matome.net/diet/crossfit.html
https://www.google.co.jp/amp/s/womagazine.jp/47185/amp
すごーい!!!
お腹がとっても綺麗😍😍😍
やっぱり見てるとこうなれたらいいなーと夢膨らみますね🤤🤤
以前パーソナルトレーナーの方に、シュガーさんは腹筋鍛えるといいですよと言って頂きました
肩凝りもあったりするので、筋肉つけば姿勢も良くなって治る可能性も!?😳
頑張ればいいことずくし!
皆さんのブログ読みながらモチベーション上げて、まずは少しずつ取り組んでみます😝