脱股ズレ運動効果あり！！！

どうも、普通のオッサンくろです

脱股ズレに向けて

足ワイパーやらマッサージやら

お風呂グルグルを初めて

かれこれ１週間！！！

ものの試しに、体重も測ってはいて

確かに体重には変化が無いんだ

なんだけど。

そうなんだけども。。。

見た目の部分！

自画自賛と笑われてもかまわん

ちょびっと、ほっそりしてきた気がする！！！！！

もう一度言おう、

たった１週間だけど、確実に太ももが細くなった！！

太ももを覆っているお肉ちゃんの下に隠れていた

筋肉の輪郭がなんとなく見えてきたというか

だらしのない筋肉が

ちょっと質の良い筋肉に変貌してきている？

確かに強度の強い運動はしてきてないけれど

個人的には効果が出てきたんじゃないかな！？と

思っておるわけです！

あの手この手で何かと意識して

続けてきた甲斐があるってもんよ！！

脱股ズレ！目指せ細マッチョ♫