muscle-trainingの日記

筋トレ中心まわりを徒然と♪

2017-11-18から1日間の記事一覧

男モテのための身体つくり☆その①

こんばんは(*'▽') プラダです♪ 昨今の年頃女子は、みんなこぞって口を開けばダイエットダイエットダイエット…(*‘∀‘) ろくにご飯も食べない女子も多いようですね(´・ω・`) でも!!!!意外とモテない『ガリガリ』女子♪ そして、意外とモテる、『メリハリ』女…

脱股ズレ!Part3 お風呂グルグル

どうも、普通のオッサンくろです 脱股ズレの太ももシェイプアップに向けて 足ワイパーとマッサージを継続してるわけですが Part1 足ワイパー http://muscle-training.hatenablog.com/entry/2017/11/13/230555 Part2 マッサージ http://muscle-training.haten…