これを書き始めてから、筋肉を意識するように✨ 先日電車に乗って席が空かないかなぁ〜と思っていた時に閃いた！！ そうだ！筋トレしよう！！o(^▽^)o つり革に掴まったまま爪先立ちーーー♪♪♪ ふくらはぎがいい感じになりますよ♪( ´θ｀)ノ いつでも、どこでも…