muscle-trainingの日記

筋トレ中心まわりを徒然と♪

電車のつり革☆

これを書き始めてから、筋肉を意識するように💪🏻✨

先日電車に乗って席が空かないかなぁ〜と思っていた時に閃いた!!

そうだ!筋トレしよう!!o(^▽^)o

つり革に掴まったまま爪先立ちーーー♪♪♪

ふくらはぎがいい感じになりますよ♪( ´θ`)ノ

いつでも、どこでも、筋トレのチャンスはある(^_^)v

何事もそうなのかなもしれないですね( ´ ▽ ` )