腹筋やってみた・シュガー

なんと！！

腹筋を寝る前にやってみましたよ😝😝😝😝
(そんだけかッッ)

最近YouTubeでHIKAKIN見るのにハマってるんですが、動画が10~30分くらいなので観ながら

ふっきん！

ふっきん！！🤣🤣

これなら楽しいし頑張れるかも😆😆😆

継続はチカラなり😼

そして今日はローラ貼っときます😍😍
努力家なんだって！😍😍😍
知らなかった！！😍😍😍😍

日本人離れした顔立ちから、元々美人な人なのかと思ってたけど、今のスタイルは偶然じゃないんですね？！

部屋の片付けも料理もしっかりやるらしい

https://matome.naver.jp/m/odai/2142009483770478901

やっぱり素敵な人は努力してる人も多いんだね
サボらず、まずは腹筋から続けてみます😗

今日も出張でホテル泊まってるから、ベットが広いよ～(≧∇≦)
筋トレ日和だ！（笑）