アブローラーの後遺症

どうも、普通のオッサンくろです

先日初挑戦したアブローラー

あれ、ヤバイね

何がヤバイって

いまだに筋肉痛が続いてるあたり！

足ワイパーしようとするとイテェ

お風呂はいるときにかがんだりするとイテェ

どんだけ腹筋ゆるかったんだ俺ェーーー！！！

アブローラー、初心者がうっかり手を出すと

筋肉痛がヤバイということがよくわかりました＼(^o^)／

徐々に、徐々に鍛えていきます！！！