筋トレの継続と低血圧☆

おはようございます、クリームパンです(*´∇｀*)

筋トレやります宣言から、ブログの更新が止まっており反省です(〃ω〃)

今月は自分の運動不足体力不足に向き合う日々でした☆

温泉旅行で久々に浴衣きてご飯食べたら起立性低血圧の症状が(O_O)

まさかそんなことで起きるとは！衝撃です、、、

筋トレも運動も必要やと感じたので今後もやっていきます〜！